Måltider

smoothieEspira Hollund følger de statlige retningslinjene for sunn mat i barnehagen. Dette innebærer at vi ikke tilbyr matvarer med høyt sukker- og/eller fettinnhold. Det er flere år siden vi innførte dette, og vi ser at barna får et mer variert kosthold når vi tilbyr et variert, sunt utvalg. Vi legger opp til å la de smake og prøve ut ny mat. Vi prøver å få til et varmt måltid i måneden uavhengig av den maten vi tilbereder på bål. Vi legger vekt på at maten skal være sunn og variert og bruker gjerne fisk som råvare. Ved å ta barna med i forberedelsene til måltidet, stimulerer vi barna til å bli glade i å lage mat og oppmuntrer de mer kresne til å smake. Mat som barna selv har være med og forberede smaker ofte bedre!

Barnehagen deltar også i prosjektet  “5 om dagen”. Dette har fokus på at barna skal serveres frukt og grønt til alle måltider. Her prøver vi å være kreative og gjerne servere frukt og grønt på andre måter i form av smoothie, fruktsalat, fruktspyd osv.

 

Personvern